Sie sind glücklich. Und gleichzeitig sehen Sie Ihr ältestes Kind an und denken: Ich werde dir etwas wegnehmen.
Dieses Gefühl gehört dazu und wird vorübergehen. Aber es hilft zu wissen, was Sie tun können – und was Sie auf keinen Fall tun sollten.
Wann Sie es erzählen
Später, als Sie denken. Ein Kleinkind hat kein Zeitgefühl; neun Monate sind für sie eine Ewigkeit. Erzählen Sie es, wenn Ihr Bauch sichtbar wird, oder etwa drei Monate vor der Geburt.
Verknüpfen Sie es mit etwas Konkretem: „wenn es wieder Sommer ist“ oder „nach deinem Geburtstag“. Ein Datum sagt nichts aus.
Was Sie auf keinen Fall tun sollten
- Große Veränderungen mit dem Baby verknüpfen. Aus dem Kinderbett, in die Kita, Schnuller entwöhnen – tun Sie dies mindestens zwei Monate vorher oder ein paar Monate danach. Sonst verliert Ihr ältestes Kind alles „wegen“ des Babys.
- „Du wirst die große Schwester“ als Belohnung. Sie hat nicht danach gefragt, und „groß sein“ klingt vor allem nach mehr müssen.
- Versprechen, dass es lustig wird. Ein Neugeborenes ist für ein Kleinkind monatelang völlig uninteressant und vor allem laut. Seien Sie ehrlich: „zuerst weint es viel und schläft viel. Spielen kann es erst später.“
Je weniger Sie das Baby zu einem Fest machen, desto weniger Enttäuschung gibt es zu verarbeiten.
Was hilft
Lassen Sie es auf seinem Niveau mitmachen
Bei einem Ultraschall zusehen, bei der Namenswahl aus zwei Optionen helfen, die Ihnen beiden gefallen, gemeinsam ein Päckchen für das Baby packen.
Lesen Sie Bücher über ein Geschwisterchen
Auch die Bücher, in denen die Hauptperson wütend ist. Gerade diese. Sie geben Worten einen Sinn, für die Ihr Kleinkind selbst noch keine hat.
Bauen Sie Ihre Bindung zu ihm vor der Geburt auf
Eine feste kleine Zeit, die nur Ihnen gehört und die auch später bestehen bleibt. So behält es etwas Festes, wenn sich alles ändert.
Regeln Sie die Wochenbettzeit gut
Sorgen Sie dafür, dass jemand da ist, der sich rein auf Ihr ältestes Kind konzentriert. Nicht nur praktisch – gerade für die Aufmerksamkeit.
Die erste Begegnung
Lassen Sie Ihr ältestes Kind hereinkommen, während das Baby nicht in Ihren Armen liegt. Legen Sie es kurz ins Wiegenbettchen, damit Ihre Arme für sie frei sind. Dieses kleine Detail macht wirklich einen Unterschied.
Ein Geschenk „vom Baby“ ist erlaubt; manche Eltern halten es für unsinnig, andere sehen, dass es funktioniert. Wählen Sie selbst.
Rechnen Sie mit einem Rückfall
Wieder in die Hose pinkeln, Babysprache, wieder eine Flasche wollen, nachts aufwachen, extra anhänglich oder gerade sehr wütend. Das ist kein Rückschritt, sondern eine Art zu fragen: Bin ich noch da?
Gehen Sie darauf ein, anstatt dagegen anzugehen. Geben Sie ihm diese halbe Stunde „klein sein“. Meistens ist es innerhalb weniger Wochen vorbei.
Und Ihr Schuldgefühl
In den ersten Monaten fühlt es sich oft so an, als ob Sie Ihrem ältesten Kind Unrecht tun. Das ist ein reales Gefühl bei einer realen Veränderung – es ist nun mal weniger von Ihnen verfügbar.
Was Sie ihm zurückgeben, ist in den ersten Monaten nicht sichtbar: jemand, der es sein ganzes Leben begleitet. Das ist ein Geschenk mit langer Lieferzeit.
Ihr Herz wird nicht geteilt. Es wird größer. Das ist ein Klischee, und es stimmt.