Es beginnt gegen fünf Uhr. Sie zieht ihre Beinchen an, wird rot und schreit eine Stunde – oder drei. Du hast sie gewiegt, gefüttert, gewickelt, getanzt. Nichts hilft. Und gegen neun Uhr ist es plötzlich vorbei, als ob ein Schalter umgelegt wurde.
Willkommen zu den Koliken. Ungefähr jedes fünfte Baby hat sie.
Was sind Koliken eigentlich?
Ehrlich gesagt: Das weiß niemand genau. Die offizielle Definition basiert rein auf der Zeit – mehr als drei Stunden Weinen pro Tag, mehr als drei Tage pro Woche, länger als drei Wochen, bei einem ansonsten gesunden Baby.
Wahrscheinlich spielt ein unreifes Verdauungssystem eine Rolle, möglicherweise die Zusammensetzung der Darmflora und sicherlich eine Überreizung am Ende des Tages. Fest steht: Es beginnt etwa nach zwei Wochen, erreicht seinen Höhepunkt um die sechste Woche und ist bei fast allen Babys nach drei bis vier Monaten vorbei.
Koliken gehen immer vorbei. Das klingt wie ein schwacher Trost um acht Uhr abends, aber es stimmt.
Was bei Koliken hilft
- Tragen in einem Tragetuch. Bewegung, Wärme und dein Herzschlag zusammen. Das erwiesenermaßen effektivste Mittel.
- Der Tigergriff. Auf dem Bauch über deinem Unterarm, das Köpfchen in deiner Armbeuge. Der Druck auf den Bauch verschafft Linderung.
- Ruhe und Dunkelheit. Schalte den Fernseher aus, dimme das Licht, sprich leise. Oft ist das Weinen teilweise eine Überreaktion auf Reize.
- Fahrradbewegungen mit den Beinchen und eine warme Hand auf dem Bauch.
- Wechsel der Person. Ein Baby spürt deine Anspannung. Gib es deinem Partner und geh fünf Minuten nach draußen.
Was nicht hilft
Für die meisten Kräutertropfen und "Kolikenmittel" wurde keine Wirkung nachgewiesen. Der Wechsel zu einer anderen Flaschennahrung hilft selten und erfordert erneut eine Eingewöhnungszeit. Kuhmilch einfach aus der eigenen Stilldiät zu streichen, ist nur sinnvoll, wenn wirklich der Verdacht auf eine Allergie besteht – tun Sie dies in Absprache, nicht eigenmächtig.
Reflux: der Unterschied
Fast alle Babys spucken. Die Klappe zwischen Speiseröhre und Magen ist noch schwach. Solange Ihr Baby gut wächst und ansonsten fröhlich aussieht, ist Spucken ein Waschproblem und kein medizinisches Problem.
Es wird zu Reflux, wenn es Schmerzen verursacht. Anzeichen dafür:
- Es weint während oder kurz nach dem Füttern und krümmt sich nach hinten.
- Es verweigert die Nahrung oder trinkt in kurzen, unruhigen Schlucken.
- Es nimmt nicht ausreichend zu.
- Es würgt, hustet oder keucht viel.
Was bei Reflux hilft
Füttern Sie kleinere Mengen häufiger. Halten Sie es nach dem Füttern zwanzig bis dreißig Minuten aufrecht – nicht in einem Wippstuhl, da es darin zusammensackt und dies die Situation verschlimmert. Lassen Sie es zwischendurch ruhig aufstoßen.
Legen Sie es niemals auf den Bauch oder auf eine erhöhte Matratze zum Schlafen, auch nicht bei Reflux. Die Regeln für sicheres Schlafen gelten immer.
Wann Sie den Arzt anrufen sollten
Rufen Sie die Beratungsstelle oder den Hausarzt an bei: unzureichender Gewichtszunahme, grünem oder blutigem Erbrochenem, Blut im Stuhl, Fieber, Projektilerbrechen (mit Kraft, über eine Distanz), weniger als vier nassen Windeln pro Tag oder einem Baby, das auffallend schlaff oder benommen ist.
Und rufen Sie auch an, wenn Sie es nicht mehr aushalten. Erschöpfung durch ein Schreikind ist ein Grund, Hilfe zu suchen, keine Schwäche.
In den Niederlanden gibt es über die Beratungsstellen und spezialisierte Polikliniken Begleitung für Schreikinder. Sie müssen dies nicht alleine durchstehen.